Метеоризм характеризуется скоплением в пищеварительном акте газов и проявляется отрыжкой, вздутием живота, а также болями, которые имеют схваткообразный характер. И если такие смимптомы  появляются у вас довольно часто, то вам понадобится диета при метеоризме.

Что же такое Детокс - диета? Детокс - это детоксикация организма, то есть очищение организма от шлаков и токсинов. Человек, ведущий здоровый образ жизни, заботящийся о своем самочувствии, обязательно периодически проводит чистку своего организма.

Льняная диета направлена не только на то, чтобы нормализовать свой вес, избавившись от лишних килограмм, но и на то, чтобы улучшить здоровье организма в целом. Такая диета благоприятно решит проблему с секущимися волосами, сухости кожи, слоящихся ногтей.

Если вы задумали очистить свой организм, то вам отлично подойдет кашевая диета или диета на кашах. Во-первых, вам не придется долго и много готовить, а во-вторых, ваш организм избавится от обилия несовместимых продуктов, которые вы употребляете в обычные дни.