Благодаря заботе голливудских звезд о своей фигуре, стала популярной во всем мире теория раздельного питания, возникшая в Америке в прошлом веке. Наиболее четко сформулировал эти принципы Герберт Шелдон.
|
Подробнее...
|
Михаил Алексеевич Гаврилов – руководитель известного проекта «Доктор Борменталь». Эта методика способствует эффективному снижению веса. В настоящее время уже создан официальный сайт и клуб. Эта методика прославлена практически на весь мир.
|
Подробнее...
|
За последние несколько десятилетий люди значительно сократили продолжительность сна, в то время как показатель уровня ожирения стремительно растет.
Не так давно, американские ученые, проведя ряд исследований, установили, что те люди, которые спят менее четырех часов за ночь, подвержены большему риску приобрести лишние килограммы.
|
Подробнее...
|
Рано или поздно каждая женщина задумывается о том, чтобы опробовать какую-нибудь диету. В связи с быстрым ритмом жизни, мы, порой, питаемся, как попало. Как следствие, появляется лишний вес, а также чувство тяжести в желудке.
|
Подробнее...
|
Татьяна Малахова – удивительная женщина, об этом говорят все, кто когда-либо имел честь с ней пообщаться. И все потому, что она очень умна, красива и при этом она ценит каждого человека как личность.
|
Подробнее...
|
|
Эта лиепайская диета создана доктором Хазаном и призвана помочь тем, чей целью является уменьшить свой вес на 7 – 12 килограмм. Основной секрет этой диеты в том, что в ее основе лежит оптимально сочетание продуктов для организма.
|
Подробнее...
|
Суть этой диеты заключается в том, что на всем ее протяжении используется психологический тренинг. Диеты обычно никогда не выявляют причины, которые вынуждают людей есть больше. Однако, причина избыточного веса для каждого человека уникальна.
|
Подробнее...
|
Нередко на улицах, в транспорте, на работе, да и везде, где угодно, мы видим красивых, здоровых мужчин с большим «пивным» животом. И не всех это радует! Для некоторых большой живот - это признак обеспеченности мужчины, говорящий о том, что как минимум на еде он не экономит, у других этот живот действительно «пивной».
|
Подробнее...
|
Каждая женщина стремится быть стройной, изящной, красивой. Для того чтобы достичь этих целей, существует великое множество диет. Диета по часам идеально сбалансирована и подойдет для людей с сильной силой воли и отличной памятью, потому что достаточно сложно постоянно держать в голове меню по часам на целый день.
|
Подробнее...
|
Сегодня редко какая особа женского пола может сказать: «Я никогда не сидела на диете!». Всем нам в определенное время приходилось худеть. Причины появления лишнего веса у каждого из нас самые разнообразные: переходный возраст, юношеское ожирение, беременность и роды, культ еды или, как многие любят говорить, склонность к полноте.
|
Подробнее...
|
|