Home Советы худеющим
24 | 11 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Как скрыть живот

Даже самая эффективная диета и лучшие упражнения для плоского живота не помогут добиться идеально гладкого тела. И поэтому обладательницы самой стройной фигуры стараются подобрать такую одежду, которая будет выгодно подчеркивать ее достоинства и скрывать мелкие складочки и неровности тела.

Подробнее...
 
Модные женские интимные стрижки для коррекции фигуры

Ну что, вы решили, что самое время начинать худеть? Правильно, похудение - дело полезное и нужное. Жаль только, что не быстрое. Или не такое быстрое, как хотелось бы.

А вы знаете, что можно подкорректировать свою фигуру с помощью интимной стрижки?

Подробнее...
 
07.06.2010 20:16

Как похудеть после родов?

Большинство женщин, в период после родов задумываются о том, как привести в порядок свои формы и сделать фигуру более стройной. Методов похудения на сегодняшний день существует достаточно много, но стоит помнить, что женщине, которая недавно родила малыша и кормит его грудью, не все способы похудения подходят. Именно поэтому первый вопрос, какой задают новоиспеченные мамы на приеме у диетолога, это: «Как похудеть после родов?»

Подробнее...
 
Низкокалорийные жесткие диеты

Диетой называют специально подобранный пищевой рацион для определенных целей. Низкокалорийные жесткие диеты предназначены для эффективного снижения веса за короткий срок и представляют собой наиболее многочисленную и разнообразную группу диет.

Вы, наверное, уже изучали советы и рекомендации по применению низкокалорийной диеты и задаете себе вопрос: "За счет чего происходит резкое снижение веса?"

Подробнее...
 
20.05.2010 20:14

Плюсы и минусы антицеллюлитной диеты

Целлюлит - нарушение обмена веществ в подкожной жировой клетчатке. Ведет к сдавливанию сосудов, застою крови и лимфы, появлению капиллярных сеточек, вызывает характерную боль при сжатии проблемных участков кожи.

В преддверии лета вопрос об избавлении от целлюлита становится особенно актуальным. Чтобы победить апельсиновую корку, системе питания нужно работать сразу в нескольких направлениях: способствовать снижению веса, выводить из организма лишнюю воду, устранять застойные явления в подкожных тканях.

Подробнее...
 
Привязанности в жизни йога Бхартрихари

Надо сказать, что если вы решили похудеть без диет с помощью йоги, то это мудрое решение. Занятия йогой вам помогут снизить вес, не изнуряя организм отказом от приема пищи и непосильными физическими упражнениями.

Но прежде, чем вы начнете занятия, проникнитесь духом времени великих йогов.

Подробнее...
 
Виды и правила вегетарианства

Итак, изучив плюсы и минусы вегетарианства, вы твердо решили примкнуть к «травоядным». Что же, употребление растительной пищи еще никому не навредило, конечно, если вы соблюдаете правила вегетарианства.

Подробнее...
 
07.06.2010 09:56

Вегетарианство: плюсы и минусы

В наши дни  очень модно быть вегетарианцем. Почему? Мы привыкли доверять суждениям известных, публичных людей, а сейчас  многие голливудские звезды пропагандируют различные виды вегетарианства и модные девушки с обложек гламурных журналов утверждают, что их совершенное тело - это результат отказа от животной пищи.

Они, конечно же, не врут: вегетарианство и похудение неразделимы, поскольку отказ от животной пищи позволяет вегетарианцу, в первую очередь, очистить организм от шлаков и токсинов, что приводит к снижению веса.

Подробнее...
 
22.05.2010 12:25

Секреты идеальной фигуры

Избавиться от лишнего веса, мечтает треть всех женщин, еще одна треть хочет сохранить свою фигуру и не набирать ни одного лишнего килограмма. Существует пять правил, придерживаясь которых можно легко похудеть без диет и всегда быть в прекрасной форме.

Придерживаться этих правил не составит вам особого труда, секреты идеальной фигуры на самом деле никакие не секреты, идеальная фигура - это результат самых простых действий.

Подробнее...
 
25.04.2010 18:02

А надо ли худеть?

Рано или поздно, наверное, каждая вторая женщина пытается подкорректировать свою фигуру с помощью диеты.  Ведь во всем мире нет ни одной женщины, полностью довольной своей внешностью.

Даже известные фотомодели и признанные эталоны красоты постоянно применяют диеты для похудения. А вы не думали, какой ценой достаются стройность и мировые стандарты? Задайте себе вопрос: " А надо ли худеть?"

Вы уверены, что основной вашей проблемой является ваше тело? Ведь совершенной фигурой обладает ничтожно малое количество женщин и не факт, что  узкая талия приносит им счастье.

Подробнее...
 
« ПерваяПредыдущая2122СледующаяПоследняя »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Читайте также:
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер