Диета Ларисы Гузеевой

Лариса Гузеева обрела известность благодаря своему огромному актерскому таланту. Один из наиболее известных фильмов с ее участием - «Жестокий романс», который запомнился многим благодаря прекрасной работе Ларисы Гузеевой и ее лучистым глазам.

Современный зритель чаще всего видит Ларису Гузееву на экранах в качестве ведущей популярного телевизионного шоу «Давай поженимся», для которого Гузеевой приходится постоянно держать себя в форме и периодически садиться на диету.

Актриса прекрасно выглядит не только на экранах телевизоров, но и в повседневной жизни. По словам самой Ларисы, поддерживать себя в отличной форме вовсе не так просто, как кажется на первый взгляд, особенно трудно похудеть после родов. Родив второго ребенка, Гузеева сильно прибавила в весе. Это не могло не беспокоить женщину, привыкшую постоянно находится в центре внимания и понимающую, что для этого ей нужно выглядеть на все 100!

Как похудела  Гузеева? Какова диета Ларисы Гузеевой? Однажды Лариса Гузеева приняла решение, никогда больше не допускать таких резких скачков своего веса и решила быстро похудеть. Вначале актриса пыталась сидеть на жестких диетах, однако позднее поняла, что не может долго выдерживать такой режим, рано или поздно срывается и набирает еще больше килограммов взамен потерянным.  Постепенно Лариса выработала для себя ряд правил, придерживаясь которых, она сохраняет прекрасную фигуру.

Секрет похудения от Ларисы Гузеевой очень прост: она ест все, но небольшими порциями. Для того чтобы визуально увеличить употребляемую порцию, актриса даже приобрела специальную посуду для первых блюд. Попробуйте и вы последовать ее советам.

Несмотря на то, что в маленьких тарелках помещается совсем немного еды, даже чисто психологически вы получаете ощущение сытости, так как съели полную тарелку, и в данный момент вовсе не важно, какого объема она была! Так что и для вторых блюд Лариса Гузеева также берет маленькие тарелки, все с той же целью: обмануть свой организм и уменьшить аппетит.

Актриса отличается от своих коллег тем, что не считает занятия спортом такими уж необходимыми. Ведь и без утомительных силовых нагрузок ей удается отлично выглядеть и контролировать свою форму.

Сама Лариса Гузеева вспоминает, что однажды всего за несколько дней ей удалось избавиться от целых семи килограмм лишнего веса. Такая необходимость была вызвана предстоящим участием в одной крайне важной церемонии. И, несмотря на сложность задачи, актриса справилась с ней на 5 баллов!

Как похудела Лариса гузеева? Она просто исключила из своего рациона все продукты, кроме овощей, фруктов, геркулеса и чая. Так что в борьбе за идеальную фигуру нет ничего невозможного, нужно просто захотеть похудеть и упорно идти к своей цели!