Певица и дизайнер Виктория Бекхэм заявила в одном из интервью о том, что очень трепетно относится к продуктам, которые попадают к ней в тарелку. Виктория никогда не употребляет в пищу вредные продукты: гамбургеры и чипсы.

Когда мы хотим избавиться от лишних килограммов, мы ищем быстрые способы. Так уж устроен человек: годами поглощая вперемешку макароны, мясо, салаты с майонезом, мы хотим получить быстро эффективный результат, причем навсегда.

Только сели на диету, а тут намечается праздник? И что теперь, все планы насмарку? Так как совместить диету и праздники?

Оказывается, что если свой обычный рацион питания приправить красным сухим вином, есть надежда сбросить некоторый вес.

Все, кто хоть раз когда-нибудь сидел на диете, не дадут соврать, что выдержать определенный режим питания довольно сложно. Однако еще сложнее не сорваться после окончания диеты и не начать кушать все подряд. Как правильно выходить из диеты?

Многие женщины прибегают к виноградной диете, причем весьма успешно. Как и любая другая монодиета, она имеет свои особенные черты, достоинства и недостатки. Во многих ситуациях виноградная диета очень хороша, но, тем не менее, менять свой привычный режим питания нужно с осторожностью.

Совсем недавно украинская певица Каролина, более известная под псевдонимом Ани Лорак, стала матерью. Родив дочь Софию, она на удивление быстро избавилась от набранных за период беременности лишних килограммов.

Многие из вас, наверняка, замечали, что некоторые диеты, которые успешно борются с лишними килограммами, вызывают различные проблемы с волосами: волосы могут стать тусклыми, ломкими, а могут даже выпадать. Чаще всего такие последствия несут жесткие диеты.