Home
23 | 11 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Женский сайт Dietmix - микс эффективных диет. Популярные диеты красоты, диеты для быстрого похудения, диеты и правильное питание. Как похудеть быстро и навсегда, советы для похудения.
Диета для живота и бедер. Диета для похудения

Пожалуй, больше всего печалит современных женщин появление жира и складок на животе и бедрах. Потому как изменившиеся формы тела  мешают не только надевать те вещи, которые нравятся, но и способствуют появлению проблем со здоровьем.

Поэтому, если у вас появились жировые отложения, знайте, что вам срочно нужна диета для живота и бедер. Причем, не такая диета, применение которой, по словам подруг и знакомых, обещает вам похудение за 3 дня или за 2 недели.

Подробнее...
 
Гарнир из спаржи и цветной капусты

О том, что мясо и рыбу нужно есть не с картошкой и с макаронами, а с овощами, вы, конечно, слышали не раз. Но ведь мы не кролики, чтобы грызть сырую морковку или капусту, правда же?

И если диета позволяет, то вполне можно приготовить на гарнир тушеные овощи. Очень хорош в этом смысле гарнир из спаржи и цветной капусты. Такой гарнир по вкусу отлично сочетается с любым мясным блюдам, да и к рыбе его можно подавать со спокойной душой - гостям это блюдо обязательно понравится.

Подробнее...
 
Диета красоты

Забота о внешности в любом возрасте начинается с тарелки, а точнее, с ее содержимого.  Не зря древнее изречение гласит: " Мы - суть  то, что едим".  Даже если вам в течение трудового дня предстоит затратить много энергии, не обязательно пичкать организм жирами и углеводами. Для эффективной работы организму нужны витамины, обеспечит которыми его диета красоты.

Подробнее...
 
Весенние витаминные коктейли. Витаминные напитки для похудения

Наступила весна, близится лето и сезон отпусков. И поэтому самое время посмотреть на себя в зеркало и решить, что нужно изменить в своей фигуре, чтобы на пляже чувствовать себя уверенно и раскованно. Как раз кстати на весну выпадет Великий пост и очень многие совмещают  с ним свою весеннюю диету.

Подробнее...
 
Рассольник с грибами и пшенной крупой

Существует великое множество вариантов приготовления рассольника. Это и классический рецепт с перловой крупой и почками, и рассольник с фасолью, и рассольник по-россошански и даже рыбный рассольник.

Но самый подходящий рецепт рассольника для людей, соблюдающих щадящую диету - это рассольник с грибами и пшенной крупой.

Подробнее...
 
Аквафитнес для похудения. Аквааэробика

Вы хотите привести свою фигуру в порядок быстро и не навредить при этом здоровью? Это вполне реально и  для этого совсем не нужно обращаться в дорогостоящие фитнес-клубы.

Похудение в домашних условиях  стало модной тенденцией жизни современных женщин. Какие только программы для похудения не предлагают нам информационные издания! Но последний писк моды - аквафитнес для похудения.

Подробнее...
 
Судак, жареный в тесте с сыром и орехами

В незапамятные времена, когда красная рыба не бала так доступна как теперь, блюда из судака были центральным блюдом на праздничном столе. Судака жарили, запекали, мариновали, добавляли в салаты и придумывали различные комбинации в закусках.

Подробнее...
 
Диетический морковный кисель

Если для вас большая проблема придумать, что же приготовить на десерт во время соблюдения диеты, то обратите внимание на такой овощ, как морковь. Ведь морковка пригодна не только для приготовления блюд на второе, из нее может получиться отличный диетический кисель.

Подробнее...
 
Яблочный уксус для похудения

Наверняка вы слышали утверждение: "Если есть хотя бы одно яблоко в день, то забудешь дорогу к врачу". И очень многие желающие сбросить лишние килограммы обращаются к яблочной диете.

А вы знаете, что все полезные вещества, содержащиеся в яблоках, имеются и в составе яблочного уксуса, который гораздо более эффективен для похудения?

Подробнее...
 
Сладкие бутерброды на десерт. Рецепты.

Сладкие бутерброды подают на стол к чаю или кофе, а также к холодным молочным или фруктовым напиткам (молоко, сливки, кефир, жидкие фруктовые йогурты, компоты, кисели, морсы, лимонады и так далее). Для приготовления сладких бутербродов используют все сорта хлеба, а также сладкое печенье.

Подробнее...
 
Низкокалорийные жесткие диеты

Диетой называют специально подобранный пищевой рацион для определенных целей. Низкокалорийные жесткие диеты предназначены для эффективного снижения веса за короткий срок и представляют собой наиболее многочисленную и разнообразную группу диет.

Вы, наверное, уже изучали советы и рекомендации по применению низкокалорийной диеты и задаете себе вопрос: "За счет чего происходит резкое снижение веса?"

Подробнее...
 
Котлеты из щуки. Рыбные котлеты

Щука -  не только популярный персонаж русских народных сказок, крупная щука - мечта любого рыболова и головная боль многих хозяек. Наболевший вопрос -  "что приготовить из щуки?"  и самый популярный ответ  - нафаршировать.

Но ведь из щуки можно приготовить еще множество вкусных блюд, например, котлеты. Котлеты из щуки отличаются нежным вкусом и ароматом и очень нравятся и детям, и взрослым.

Подробнее...
 
Закуски из черной редьки. Полезные закуски

Чёрную редьку, в чистом виде, довольно редко употребляют в пищу, из-за её резкого острого вкуса, но, несмотря на это, её очень часто используют для приготовления оригинальных холодных закусочных блюд, которые отличаются большой пищевой и лекарственной ценностью.

Салаты и закуски из черной редьки очень полезны и незатейливы и традиционно пользуются популярностью на русском столе.

Подробнее...
 
Овощной салат с фасолью и сыром

Ингредиенты овощного салата, рецепт приготовления которого описан ниже, каждый в отдельности, заслуживают пристального внимания и почтения к своим вкусовым качествам.

Конечно, салат с фасолью и сыром перенасыщен интересными продуктами, но они не “забивают” вкус друг друга, а наоборот, прекрасно подчёркивают и дополняют.

Подробнее...
 
« ПерваяПредыдущая81828384858687СледующаяПоследняя »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Читайте также:
Свежие статьи
Рекомендуем:
Все для сыроделия!
Баннер