Home
18 | 11 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Женский сайт Dietmix - микс эффективных диет. Популярные диеты красоты, диеты для быстрого похудения, диеты и правильное питание. Как похудеть быстро и навсегда, советы для похудения.
Суфле из курицы с овощами в духовке

 

Даже во время диеты можно готовить такие блюда, которые не нанесут вреда фигуре и организму в целом и, в то же время, доставят удовольствие и украсят ваш стол.

Разнообразные блюда из курицы тому пример. Если вы хотите порадовать себя вкусным обедом, приготовьте суфле из курицы...

Подробнее...
 
Диета Ларисы Долиной. 7 кг за неделю

Согласитесь, чем мучительно искать и подбирать опытным путем эффективную диету для похудения, гораздо проще обратиться к советам звезд и воспользоваться их испытанным способом снижения веса.

Подробнее...
 
Щавелевый суп. Весенний суп из листьев щавеля и редиса

Наступают весенние деньки, пробивается молодая зелень и вы можете побаловать себя витаминным супом из молодых листьев щавеля и редиса. Щавелевый суп - вкусное первое блюдо, которое несложно приготовить и которое очень востребовано после холодной зимы.

Подробнее...
 
Банановая диета. Меню, отзывы, рекомендации

Почему банановая диета для похудения пользуется огромной популярностью, нетрудно догадаться.

Во-первых, сам по  себе  банан считается диетическим продуктом. В нем содержится громадное количество полезных веществ, включая клетчатку, кальций, цинк, пектин, глюкозу, фосфор.

Подробнее...
 
Экспресс-диета от Клаудии Шиффер

Ну разве можно не восхищаться этой очаровательной блондинкой, которая вот уже многие годы будоражит сердца своих многочисленных поклонников?

Умница и красавица Клаудиа Шиффер за свою жизнь не только сделала блистательную карьеру модели, но и стала прекрасной женой, хозяйкой дома и матерью троих детей.

Подробнее...
 
Фитнес, похудение и менструальный цикл

Спорим, вы даже и не догадывались, что процесс похудения самым тесным образом связан с вашим менструальным циклом? И в определенные дни  цикла организм может активно накапливать жировые отложения или, наоборот, сжигать жир.

Подробнее...
 
Паштет из фасоли
08.06.2010 13:46

Бобовые овощи (фасоль, горох, бобы огородные и бобы лима) очень полезны для здоровья человека, так как содержат большое количество белков и углеводов, минеральных и органических веществ, витаминов.

Для приготовления летних овощных салатов, супов и борщей, закусок и вторых блюд, лучше брать бобовые в стадии их молочной зрелости, так как они отличаются сочностью и сладким мягким вкусом, содержат наибольшее количество питательных веществ и быстрее готовятся.

Из овощной фасоли можно приготовить разнообразные закусочные блюда, в частности, паштеты, которые удовлетворят самые изысканные кулинарные вкусы.

Подробнее...
 
Диета с авокадо. Авокадо и творог

Какую бы диету вы не применяли, наверняка ваша цель - похудеть быстро. Но не у всех хватает характера и силы воли выдержать жесткую диету в течение длительного промежутка времени.

Подробнее...
 
Вегетарианские котлеты из свежей зелени и творога

 

Для приготовления вегетарианских котлет из свежей зелени и творога  потребуется немного времени и терпения, но цель оправдывает средства: творожные котлеты получаются нежными и вкусными.

Подробнее...
 
Самомассаж для похудения

Наверняка вы слышали о том, что массаж помогает похудеть и убрать лишний жир с живота и боков. Но не все имеют возможность регулярно посещать опытного массажиста по разным причинам: у кого-то нет лишних средств для посещения сеансов массажа, кто-то не располагает свободным временем.

Подробнее...
 
Степ-аэробика для похудения

Кто сказал, что занятия фитнесом могут быть в тягость? Несмотря на то, что занятия спортом для похудения очень утомительны, хотя и эффективны, их можно облечь в такую форму, что любой поход в спортзал будет только вдохновлять.

Предлагаю вам худеть под любимую музыку. Займитесь степ-аэробикой!

Подробнее...
 
Тыквенная диета. Осенняя диета

Как известно, осенью организм начинает делать запасы жировых отложений на зиму и поэтому  в осенне-зимний период нужно особенно тщательно следить за своим весом.

Какая же осенняя диета настолько эффективна, что  не только поможет похудеть за короткий срок, но и позволит удержать вес в дальнейшем? Самый популярный ответ на этот вопрос - тыквенная диета.

Подробнее...
 
Диетический борщ
18.04.2010 15:32

Очень многие популярные диеты предполагают на обед приготовить овощной борщ или суп. И если вы не нашли подходящего рецепта, то попробуйте приготовить диетический борщ, который не содержит много калорий, очень вкусный и легкий.

Подробнее...
 
Фитнес и похудение
Автор: Margo   
18.11.2010 20:35

Если вы думаете, что для эффективного похудения вам будет достаточно сесть на жесткую диету, то это ваша большая ошибка. Нет, похудеть вам, естественно, удастся. Причем, сбросить лишний вес вы сможете даже в рекордно короткий срок. Но риск возвращения потерянных килограммов велик, да и вернуться они могут с лихвой.

Подробнее...
 
« ПерваяПредыдущая81828384858687СледующаяПоследняя »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Читайте также:
Свежие статьи
Рекомендуем:
Все для сыроделия!
Баннер