Home Салаты и закуски Салат из тофу с грибами
22 | 11 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Салат из тофу с грибами

Салат из Тофу с грибами

 

Если вы на диете или просто хотите приготовить вкусный оригинальный салат, то обратите свое внимание на блюда с использованием сыра Тофу.

Тофу -  это сыр, приготовленный из соевых бобов, он очень богат белком и полезен для здоровья. Тофу присущ нейтральный вкус, что, несомненно, выделяет его из ряда сыров и дает преимущество при использовании для приготовления различных блюд, а особенно салатов с Тофу.

Предлгаем вам популярный рецепт салата из тофу с грибами. Салаты из тофу с грибами всегда пользуются успехом у гостей и домочадцев.

Салат грибной с тофу

Ингредиенты:

  • сыр тофу - 200 г,
  • арахис - полстакана,
  • соленые или маринованные грибы - 400 г,
  • чеснок - 2 зубчика,
  • масло растительное - 2 ст.ложки,
  • лимонный сок - 1 ст. ложка,
  • соль и перец по вкусу

Как приготовить  салат из тофу с грибами:

Измельчить арахис, предварительно его обжарив,. Грибочки нужно мелко нарезать,  затем добавить к ним растительное масло. Сыр тофу смешать с лимонным соком, приправить солью и перцем.
Смешать тофу с грибами и арахисом и тщательно перемешать. Салат грибной с тофу готов.
Чтобы салат красиво смотрелся на  праздничном столе, перед тем, как выложить на тарелку, выстелите дно листьями салата
 
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер