Салат с сельдереем и сладким перцем |
Салат с сельдереем и перцем
Лето предоставляет нам богатый выбор овощей, из самых разных сочетаний которых можно готовить вкуснейшие сочные, хрустящие салаты. Кроме этого, такие закуски очень полезны, так как содержат много витаминов, и красиво смотрятся на столе. Сегодня мы предлагаем вам приготовить салат с сельдереем и сладким перцем. Ингредиенты на 4 порции: - 1 большой красный перец или 2 половинки разных цветов - 2 стебля сельдерея - 1 огурец - 2 помидора - 1/2 пучка зеленого листового салата «Айсберг» - Зелень петрушки - 3 столовые ложки растительного масла - 1 столовая ложка винного уксуса - Соль, перец по вкусу
Рецепт приготовления салата со сладким перцем и сельдереем: Тщательно промойте и обсушите все овощи и зелень для салата. У сельдерея удалите жесткие прожилки, а у болгарского перца – плодоножку с семенами. Сельдерей порубите кусочками толщиной 4-5 мм.
Помидоры нарежьте на восемь частей каждую.
Сладкий перец разрежьте вдоль на четыре части, а затем поперек тонкими ломтиками.
Огурцы нарежьте тонкими кружочками.
Листья салата порвите руками на небольшие кусочки, мелко порубите зелень. Все ингредиенты сложите в салатник.
Приготовьте легкую масляную заправку. Для этого смешайте растительное масло, белый винный уксус, соль и молотый черный перец.
Взбейте вилкой и сразу добавьте в салат со сладким перцем и сельдереем. Все хорошо перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!
Юлия Ромашкина, специально для сайта Диетмикс - dietmix.ru
|