Home Диеты красоты
19 | 11 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски


Протеиновая диета для женщин

Любая женщина хочет иметь идеальную фигуру. И, конечно же, эффективное похудение в комплексе с полноценным питанием – это просто предел мечтаний!

И эта мечта становится реальностью именно благодаря протеиновой диете. Протеиновая диета для женщин - это просто находка, так как позволяет худеть без голодания.

Подробнее...
 
Диеты для мужчин. Диета Кима Протасова

Любая диета должна учитывать индивидуальные особенности организма человека. Так, например, диеты для мужчин отличаются от диет красоты для женщин. Кроме того, нужно помнить, что применение какой-либо диеты ограниченно определенными временными рамками, в то время как принципам рационального питания необходимо следовать постоянно.

Подробнее...
 
Диета балерин. Как худеют балерины

Говоря о диете, которую применяют балерины, стоит сразу оговорить, что у каждой балерины она своя. Но, при этом, все эти диеты основаны на одних принципах, о которых мы вам сегодня подробно и расскажем.

Главное задачей диеты балерин является восполнение энергетических затрат организма после получения им больших физических нагрузок. Дело в том, что профессиональные балерины занимаются ежедневно по шесть-семь часов подряд. Естественно, организм серьезно истощается.

Подробнее...
 
Диета от бессонницы, Диета для сна

Многие из нас рано или поздно сталкиваются с проблемой бессонницы. Раньше считалось, что причинами возникновения проблем со сном могут быть только сбои в психологическом или физическом состоянии. Теперь же совершенно точно известно, что наш крепкий и спокойный сон зависит еще и от гастрономического фактора и поэтому стоит время от времени применять диету для сна.

Подробнее...
 
Диетическая рыба.Рыбная диета

Рыба является одним и самых лучших диетических продуктов. Диетологи уже давно доказали, что по своей ценности она превосходит даже постное мясо.

В чем же главное преимущество диетической рыбы, ведь и в рыбе, и в мясе содержится одинаковое количество белка? Все дело в том, что тот белок, который в рыбе, усваивается организмом почти весь.

Подробнее...
 
Сырная диета для похудения. Диета на сыре

Сырная диета для похудения относится к тем видам диет, в основе которых лежит потребление продуктов, содержащих большое количество белков. Понятно, что к таким продуктам относится и сыр.

Помимо белка и жиров, в состав сыра входят фосфор, кальций и минеральные соли, которые очень полезны для любого организма.

Подробнее...
 
Диета Ангела. Подробное меню на 13 дней

Вам просто понравилось это название - диета Ангела или вы действительно хотите похудеть по методу ангелов Victoria Secret?

А почему бы и нет? Ведь диета ангелов предусматривает употребление большого количества растительной и белковой пищи, благодаря чему вы сможете всегда чувствовать себя свежей и быть в прекрасной форме.

Подробнее...
 
Йогуртовая диета. Диета на йогуртах

Существует большое количество диет, которые направлены на похудение. Однако многие из них очень жестки и, откровенно говоря, вредны для здоровья, так как больше похожи не на диеты, а на голодание.  Есть те диеты, которые несильно ограничивают человека в еде, но и продолжительность этих диет порой очень большая.

Подробнее...
 
Чайная диета для похудения. Диета на зеленом чае

Существует масса методик, призванных помочь человеку избавиться от лишних килограммов. Одной из наиболее актуальных в последнее время считается чайная диета для похудения.

Она предполагает, в основном, употребление зеленого чая. Этот продукт расщепляет жиры, поэтому мы можем с полным основанием заявить,  зеленый чай – прекрасный помощник для похудения.

Подробнее...
 
Бессолевая диета для похудения

Конечно, соль является одним из необходимых для нормального функционирования организма человека компонентов. Суточная потребность в ней составляет около 12-15 гр.  Но, несмотря на это, а также на то, что большинство продуктов, таких как хлеб, колбасы, соусы и т.д., уже содержат соль, многие из нас стремятся «подсолить» пищу, тем самым намного превышая норму употребления этого продукта.

Подробнее...
 
« ПерваяПредыдущая2122232425262728СледующаяПоследняя »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Читайте также:
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер